こんにちわ、メガネです。
「将来のことを考えるとなんとなく不安…」
…そんな気持ちになっちゃうことってないですか？
僕は以前、しょっちゅうなってました＿|￣|○
大学卒業後、司法書士の資格を取るために勉強してたのですが、卒業後２回受験して２回落ちてます。
期限を切らないと、だらだらと無駄な挑戦になってしまいそうな気がしてたので、
「２回挑戦してダメだったら就活しよう」と決めていました。
そこから僕の就活が始まるのですが、
「今から就職できるのかな…」
って実際に就活もしてないにもかかわらず、なぜか不安を抱えてしまって、
インターネットであれこれ検索してみると、
「職務経歴もなくて、新卒じゃないやつはめっちゃ不利だし、仕事ないよ。」
的なマイナスの情報ばかりが目についてしまい、余計落ち込む始末…
毎日漠然とした不安に襲われ続け、気持ちが本当にずっと暗くて…
なんとなく「死にたい。」って気分になってました。
（痛そーだったからやっぱり死ななかったけど。）
しかし、そんな時に「ある行動」をすることで、一瞬にして元気を取り戻していた僕。
「それ」をするだけで、誰でも一瞬で不安が吹き飛びます。
今日は、そんな僕の「一瞬で不安を吹き飛ばす方法」を特別にお伝えしちゃいますッ!!
RUN！RUN！RUN！
そう、ひたすらに走れぇぇぇぇぇぇぇぇ！！！！！！！
ランニングには物凄い力が秘められています。
自分の大好きな音楽を聴きながら、もうとにかく必死で走る。
自分の体力の限界を超えてひたすらに走り続ける。
テンポ早い曲になった時は、そのテンポに合わせて周りの目を気にせず無心でダッシュする。
走り終えた後には、「なんで不安を抱えちゃってたんだろ。」ってなってます。
ホント一度騙されたと思って走ってみて欲しい。
これ多分誰がやってもほぼ100％の確率でそうなる！！
以前、同じように不安を抱えていた友人（ランニング大嫌い）に勧めたことがあったのですが、
↓ ↓ ↓
こんな感じでビフォーアフター遂げてましたッ!!
（ちょっと大げさだったかな…）
多分、交感神経だかなんだかが働いてアドレナリンが出まくって、
不安な気分をどっかに吹き飛ばしてくれるんでしょう。
不安に思ってることの99%は起こらない！
私は徐々に自分が悩んでいたことの九十九パーセントは決して起こらないのを知った。
出典元：「道は開ける」（創元社 / D・カーネギー、香山晶【訳】）
僕らが抱えている不安の99％は起こりません。
不安になるのは、不安になるだけの「暇」があるからです。
不安になる余裕もなくなるぐらい思いっきり走ってみてください。
最高にスカッとしますよ^^
P.S.
おかげさまでランニング大好きになった僕は、来月ウルトラマラソン出ます(^^)
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